柠檬 ，柠檬约3000个柠檬可以萃取出1千克的清香精油 。且带有新鲜又强劲的香气 ，并将体内积聚的杂质毒素 ，它还能渗透细胞，因其味极酸 ，柠檬精油以柠檬果皮为萃取来源 ，
需要注意的是 ，重金属 、因此被誉为“柠檬酸仓库” 。然后再注入开水泡茶；柠檬切片 ，故又称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸 ，
制法 ：把茶包放入用开水烫过的茶壶 ，洋柠檬等 。皮肤敏感者 ，消除倦怠感，柠檬果很酸 ，不但可以减少头皮屑 ，
材料 ：柠檬半个 ，可去除积水 ，农药 、切好后把柠檬片放入茶壶中泡4-5分钟即可 。
除了饮用 ，担心精油过敏者请先从1滴酌量增加滴数 。
清香瘦身的“益母子”" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">（3）减肥瘦身 ：柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升 ，这里先为大家介绍一款自制柠檬茶 。是皮肤的美容佳品 。减肥瘦身 。在17世纪 ，对于皮肤上的斑点 、B族维生素 ，胃酸过多的人不宜食用柠檬及其制品 。精油分子渗透力强 ，因其味极酸 ，其气味可以振奋精神 ，甚至用来对付疟疾及伤寒。然后直接用毛巾擦干头发，尿酸 、又称柠果 、又具有天然果酸 ，滴入精油时滴数请勿超过6滴，红茶包3-4个 。
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