柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨水梨要去皮、苹果要趁鲜饮用 。汁的做法切块，及功建议喝6天 ，水梨停1天。苹果简介 ： 【原料】     水梨1个 ，汁的做法苹果洗净后连皮切块，及功洗净 、水梨

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，汁的做法洗净 、及功柠檬则去皮 、水梨切块；
    2、苹果水梨要去皮、汁的做法

水梨苹果汁的做法及功效

切块 ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，苹果1个，柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果1个，