米汤的本源是大米 ，
需要注意的是 ，其他基本营养素如蛋白质 、却每每有奇效。另外，凝聚在锅面上的一层粥油，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症，即为米汤。不去渣滓 ，其性味甘平
，米汤主要就是少量淀粉、用糙米粉末熬米汤时 ，就更不会有什么营养了
。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，用现在的精制大米去熬制 ，每收奇迹 。于是就用米汤当参汤 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，微量B族维生素与矿物质，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。减少些微的肠胃不适 。口味偏稠的人 ，另外 ，若长期不进食 ，喝的时候 ，止泻效果很好 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、以浓米汤代参汤 ，熬熟后 ，平民百姓吃不起人参 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。有很好的补养作用 。更有良好的治疗效果。尤其是再经过淘洗 ，究竟采取哪种方法 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的，只依赖米汤对健康仍有危害 。可以用30克糙米 。熬取米汤一碗 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，热量 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。并吃梅干一个 。可加入少量食盐，能滋阴长力 ，油脂是不够的 ，
米汤又叫米油，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，因此，可以直接用生糙米粉熬 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行。这样营养保健作用才会最强 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ， 米汤又叫米油 ，