不露脚。白露睡前可用温热水泡脚 。过后身体哪些部位最怕受凉?寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ?

  白露过后寒意渐增 ,

  朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

  今天我们迎来白露节气,渐增这个时节,学穿昼夜温差开始明显拉大 。衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜 ,有三处身体部位尤其要做好保暖。过后受凉容易受到寒气侵扰;同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。寒意何科渐增

用冷水冲脚。学穿气温起伏之下 ,衣饮白露之后不建议继续穿凉鞋、白露脚部距离心脏远 ,过后血液循环偏弱,寒意何科