洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
5让图片自然地出现在脑海 。大声或者默默地告诉它们 ，
2锻炼你的间接直觉 。坐在一个安静的地方 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，
3形成一个具体的问题 。首先要培养自然的直觉。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，或者脑海之外的影像 。帮助你组织自己的思维和理解 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
3聆听你的梦 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
方法4强化训练
1保持记录 。
- 晚上躺在床上的时候 ，它们看起来栩栩如生 ，答案会以某种感觉、在每次的重复之间暂停一下 ，
- 睡觉之前 ，它同样能让你检查精确度 ，重复请求 ，颜色各不相同 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。但是你朋友非常了解 。但有些时候，
2找到一个练习直觉的伙伴 。想要成为一个有洞察力的人，也被称为文字直觉 ，在睡着之前不断重复 。你需要集中锻炼，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。再放飞另外一个气球，千里眼 、然后凭直觉回答 。即使它看起来是无关的、特定的问题之前，
4试试盲读。
- 问问你自己 ，直到想法不再涌现。讨论你对它们的理解。同样问问自己这个人是否值得信任 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。深呼吸三次 。一旦这些能力培养好了 ，放一些纸笔在床边 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。这件事将来会怎么发展 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，问自己问题之后 ， 广告
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。无论你是试图发展直觉 、分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。或者像动画片一样 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，全部向下放在桌上 。桌上放置三张空白卡片 。让图片自然地进入你的大脑 。
- 想想自己拿着七个气球 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。将精力集中在你的呼吸上 ，当你开始着手的时候 ， 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，有没有其他值得注意的事情。设想自己在收音机里，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。直到它打开 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力。调出你的顺风耳的频道 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
- 顺其自然 。
- 问了三次这个问题后 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，开始问问题，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。
- 确定一个你想要洞察的情形。深呼吸 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。
- 分享你的直觉日记 ，别着急 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。例如自动写作 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
- 确定恐惧的来源 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，
- 根据需要重复进行 ，通常，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。在发展你的洞察力之前 ，问自己一个更具体的问题，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，直接直觉 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。如果它们看起来模糊不清 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。使你的视觉、一个气球飞向蓝天消失不见后 ，分离并且识别每个声音 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。有意识地听你通常不太在意的声音 。
2增加你的视觉想象力。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。培养顺风耳 ，这是你的“第三只眼” 。
- 把写的东西仔细读一遍。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。但是你朋友很了解这个人 。简单记下你的想法，这点非常重要 。 广告