锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季锅内加水 ，进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，食用油 、胡萝葱姜、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭葱切段、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

孜然粉 、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉根据个人喜好放孜然粉  、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝卜、姜切片、