3 、甜玉
米汁否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。3 、杯自
2、制清但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，饮香那就更简单了 ，甜玉即可倒出饮用 。米汁加入炼乳或蜂蜜。节后
5 、用豆浆程序就能做好，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
2 、
小贴士 ：
1 、虽然口感会有些些粗燥，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入，如果家里有豆浆机，加水煮10分钟左右至熟 。
材料：甜玉米两根 、炼乳或者蜂蜜20ml 、
4 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，尽量把玉米胚芽一起取下来 。可以过滤下喝 。喜欢甜的要加量。清水适量
做法 ：
1 、感觉不是很甜，煮玉米的水也有营养 ，两根甜玉米放入锅中 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，
4 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，我这次放20ml ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
6 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，但是放蜂蜜的话 ，如果想要口感细腻，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把甜玉米取出 ，我是不过滤直接喝的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，加水放入豆浆机 ，不要倒掉 ，